酵素ドリンク|人気|ランキング|口コミ|きれいに痩せる

ミカンの皮といえば、大抵の人が中身だけを食べて皮は捨てるものという認識があるようです。

 

実は、ミカンの皮には様々な活用方があるのです。
食用としてはジャムにする際に皮も一緒に入れると食感も楽しむことができたり、肉や魚などの臭み取りとしても活用することができます。
これは臭みを取る効果だけではなく、肉や魚はかんきつ類などのあまずっぱいフルーツとは食べ合わせの相性が良いといわれているので臭み取りなどの実用的な効果だけでなく味にも期待ができるのです。

 

そしてミカンの皮に豊富に含まれているビタミンにも注目してみました。
このビタミンは美白効果や、毛穴を引き締めを助ける作用のある美容効果を発揮しますので、今はやりの酵素ドリンクに一緒に入れてみてはいかがでようか。
酵素ドリンクといえば野菜の味が強かったり苦味を感じてしまう人もいますがミカンを丸ごと入れることでとても飲みやすいものへと変化します。
酵素ドリンクは毎日同じ味であれば飽きてしまいますが、様々な食材を利用して長続きすることが大切です。

 

このように食用としてはもちろんですが、お風呂に入れたり毎日の雑巾かけの際ににおいを付けたりと活用の枠は無限大です。
ミカンを食べた後は一度皮の再利用を試してみませんか。