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SOD酵素とはスーパー・オキシド・ディスムターゼを省略して短くした名称です。

 

私たちは酸素を取り込んでエネルギーを燃焼させていますので、酸素は欠かすことができません。
呼吸で取り込んだ酸素のうち2%がエネルギー燃焼として使われずに、活性酸素として残ってしまいます。

 

この活性酸素が、体のあらゆる所の細胞にアタックして酸化して細胞を老朽化します。
で、この活性酸素の動作を抑制するのが、SOD酵素です。

 

SOD酵素は元々人体にある酵素ですが、年をとるに従って減少します。それが老化となって現れます。

 

私たちが若々しくいるためには、この減少していくSOD酵素をなんとか補ってやらなけでばなりません。
SDO酵素を持つ食品としては、明日葉、ルイボスがあります。

 

それと同時に、SOD酵素と似たような行いをする成分も積極的に摂取することがおすすめです。
抗酸化作用を持つ成分は、アスタキサンチンやポリフェノール、ビタミンCやビタミンEなどの成分が挙げられます。

 

さらに、人体の生成には限るあると言われる酵素をできるだけ無駄遣いしないようにすることが大切です。

 

上記に上げられたSDO酵素と、SDO酵素と似たような行いをする成分は大抵酵素ドリンクの中に含まれていますので

 

酵素ドリンクを飲んでSDO酵素を補給し、酵無駄遣いをさけるのは、健康と若々しさの維持にとても有益です。