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ピンポン球よりチョット大きなキウイフルーツ、さわやかな果物としておなじみです。
キウイフルーツというとニュージーランド原産のように思われますが、実は中国が原産、ヨーロッパ経由で
ニュージランドで商業的に栽培されるようになりました。
寒さに強いので日本でも栽培されていて、比較的栽培も用意なので、気軽に育てることができるようです。

 

冷たく冷やした生食が美味しいですが、他にジャムにしたり、ゼリーにしたり、ワインにしたりして利用されています。

 

キウイフルーツにはビタミンC,ビタミンEが豊富に含まれています。

 

キウイフルーツは、ビタミンCが大変豊富でキウフルーツ1個でボタミンCの一日の必要量をほとんどカバーしているとのこと。
ビタミンCの効用として、
 ●美肌効果(コラーゲンの生成を助ける)
 ●生活習慣病の予防(抗酸化作用)
 ●感染症の予防(免疫力の増強)
 ●貧血の予防(鉄分の吸収を促進)
 ●ストレス軽減・・・などが挙げられます。

 

また、キウフルーツにはビタミンEも豊富でビタミンEの抗酸化作用により”若返り”が期待できます。
 ●動脈硬化の予防(脂肪が血管に付着するのを防ぐ)
 ●冷え性・肩こり対策(血行が改善される)
 ●更年期障害の緩和(ホルモン分泌のバランスを保つ)
 ●老化の進行の予防(細胞の老化を防ぐ)・・・などが期待されています。

 

身体の酸化を防ぎ若返りと美肌の効果を期待できるビタミンCとビタミンE。

 

この2つを豊富に含むキウイフルーツが酵素ドリンクの原材料のひとつになっています。
酵素ドリンクで手軽に若返りと美肌をゲットできることはうれしいですね。