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水素

水素とは元素のひとつで、基本的には気体の状態で存在しているか、酸素と結合して水として存在していることが多いです。
酸素と結びついて無害な水を作り出す性質を持っている上、気体の時にも害がないため様々なスキンケア商品やサプリメント、
健康ドリンクなどに配合されています。

 

近年人気の高い酵素ドリンクにも配合されていることがありますが、長期間気体の状態を保つことが難しいため、
水に触れることで水素を発生させる物質を使うなどの工夫が必要となっています。
有害な活性酸素と結びついて除外してくれることから注目されています。

 

水素の大きな働きは、体内の活性酸素の除去です。

 

活性酸素が溜まると体は老化が進み、代謝機能が衰えたり肌荒れや抜け毛などの様々な弊害を引き起こします。
しかし、水素を補うことでこの活性酸素が体に負担をかけずに無害な水に変化していきますので、疲れにくく若々しさを取り戻すことができるのです。
代謝機能も活発になりますので肌や髪が若々しく健康になりますし、脂肪を燃焼しやすい体質になっていきますので、ダイエットの時のリバウンドを防止する効果もあります。
そのため、サプリメントなどで定期的に摂取するのがおすすめです。